Typisk Body SDS session

Body SDS er en behandling hvor du kan opleve følgende...

• En indledende samtale
Den indledende samtale vil have fokus på din aktuelle fysisk, psykiske og mentale tilstand samt dine symptomer og mål for behandlingen

• Kropsbehandling
Identifikation af kroppens hovedspændinger og behandling med forskellige teknikker for at løsne spændinger og øge kroppens fleksibilitet og bevægelighed.
Fokus på åndedrættet for at fremme afslapning og frigøre energi

• Afslutning og vejledning
Efter behandlingen kan vi tale om hvordan du selv kan vedligeholde og forbedre dit velvære mellem sessionerne